こんにちは!アスマリのいおりです。
本記事では、結婚相談所の婚活カウンセラーである筆者が婚活の始め方を詳しく解説します。
婚活を始めたいと思っても、「何から始めればいいの?」「自分にはどんな方法が合うの?」と迷う人は少なくありません。
婚活にはマッチングアプリや婚活パーティー、結婚相談所などさまざまな方法があり、やみくもに始めると時間や費用を無駄にしてしまうこともあります。
この記事では、婚活初心者の方に向けて、始める前の準備から自分に合った婚活方法の選び方まで解説します。

婚活を始める前にやること3ステップ

婚活は、ただ出会いの場に参加すればうまくいくものではありません。何となく始めてしまうと、「思った人と出会えない」「なかなか進展しない」と悩んでしまうこともあります。
効率よく婚活を進めるためには、まず事前準備が大切です。ここでは、婚活を始める前にやっておきたい3つのステップを紹介します。
婚活する理由をしっかり考えてみる
まず最初に考えたいのが、なぜ結婚したいのかという理由です。
周りが結婚し始めたから、年齢的に焦っているからなど、きっかけは人それぞれあります。しかし、自分の中で結婚する目的が曖昧なまま婚活を始めると、相手選びの基準もブレやすくなります。
例えば、「家族を作りたい」「一緒に安心して暮らせる人と出会いたい」「子どもがほしい」など、自分が結婚に何を求めているのか整理してみましょう。
自己分析を進めて、理由が明確になると、理想の相手像も見えてきます。婚活する理由を考えることで、婚活の方向性が定まりやすくなりますよ。
婚活期間を設定する
婚活を始めるときは、あらかじめ活動期間を決めておくことも大切です。
期限を決めずに始めてしまうと、「まだいい人がいるかも」と迷い続けたり、うまくいかない時期にモチベーションが下がったりして、長期化してしまうケースもあります。
結婚相談所で成婚までにかかる期間は、平均9ヶ月~1年3ヶ月とされています。この結果を参考にして、1年以内に成婚することを目標として、逆算して計画を立ててみる…なんて方法もよいでしょう。
もちろん予定通りに進まないこともありますが、期間を決めておくことで行動量が増え、婚活への意識も高まりやすくなります。
自分磨きをする
婚活では相手探しに意識が向きがちですが、自分自身を整えることも同じくらい大切です。
婚活における自分磨きには、清潔感のある身だしなみを意識したり、メイクを研究したり、コミュニケーション力を高めたりすることが含まれます。
例えば、髪型や服装を見直すだけでも第一印象は変わります。また、相手の話をしっかり聞く姿勢や、自然な笑顔を意識するだけでも好印象になりますよ。
結婚したいと思える相手を探すことと同時に、結婚したいと思ってもらえる自分になるという意識を持つことが、婚活では重要です。
婚活方法の種類

婚活にはさまざまな方法があり、それぞれ特徴や向いている人が異なります。
なんとなくで選ぶのではなく、ライフスタイルや結婚への考え方に合った方法を選ぶことが大切です。ここでは3つの婚活方法を紹介します。
マッチングアプリ
マッチングアプリは、スマホ1台で手軽に始められる婚活方法です。会員数が多く、年齢や趣味、価値観などで相手を探せます。そのため、出会いの数を増やしたい人におすすめです。
また、月額数千円程度で利用できるサービスも多く、婚活初心者でも始めやすいというメリットがあります。
ただし、利用目的は人によって異なる点には注意が必要です。結婚を真剣に考えている人もいれば、恋人探しや気軽な出会いを目的にしている人もいるため、相手をしっかり見極めなければなりません。
アプリによって、会員の年齢層や結婚への真剣度が異なります。自分の目的に合ったアプリを選ぶようにしましょう。
婚活パーティ・街コン
婚活パーティや街コンは、実際に会って相手と話せる婚活方法です。
プロフィールだけでは分からない雰囲気や話し方、人柄を直接確認できるため、会ってみないと分からないタイプに向いています。
また、一度に複数人と出会えるため、短時間で効率よく出会いの機会を増やせる点もメリットです。年齢別や趣味別、職業別など、テーマが設定されているイベントも多く、自分に合ったものを選びやすいですよ。
一方で、限られた時間の中で会話をするため、人見知りの人や初対面で緊張しやすい人は、うまく自分を出せないこともあります。一人ひとりと話す時間が短く、誰とも仲良くなれなかった…なんてことが起きる可能性もあるものです。
結婚相談所
結婚相談所は、結婚を真剣に考えている人と出会える場です。独身証明書や年収証明書などの提出が必要となるため、安心して活動できます。
また、プロフィール作成のアドバイスやお相手の紹介、お見合いの日程調整など、カウンセラーがサポートしてくれるのが大きなメリットです。「何をすればいいか分からない」「一人での婚活が不安」という人に向いています。恋愛経験が少ない人でも、カウンセラーと二人三脚なら安心ですよね。
一方で、マッチングアプリや婚活パーティと比べると費用は高くなる傾向があります。ただし、結婚への本気度が高い人が多いため、短期間で効率よく結婚相手を探したい人にはぴったりです。
自分に合う婚活方法の選び方

婚活を始めるうえで大切なのは、自分に合う婚活方法を選ぶことです。
人によって使いやすい方法や、続けやすい環境は異なります。自分に合わない方法を選んでしまうと、婚活に疲れてしまったり、途中でやめてしまったりすることもあります。
ここでは婚活方法を選ぶときのポイントを紹介します。
予算で選ぶ
婚活にかかる費用は、婚活方法によって異なります。
例えば、マッチングアプリは比較的始めやすい価格帯が多く、毎月の負担を抑えながら活動できます。一方、結婚相談所は入会金や月会費などが必要になるため、負担が大きく感じる人は少なくありません。
大切なのは、無理なく続けられるかどうかです。婚活はすぐに終わるとは限りません。年単位でかかる人もいます。そのため、長期的に考えた上で、自分の収入や生活費とのバランスがとれる方法を選ぶようにしましょう。
ライフスタイルに合わせて選ぶ
仕事や生活スタイルに合った婚活方法を選ぶことも大切です。
例えば、マッチングアプリは、移動中や空いた時間にも相手探しやメッセージのやり取りができます。そのため、仕事が忙しくて休日も不規則な人は、好きな時間に活動できるマッチングアプリは便利かもしれません。
一方で、「メッセージのやり取りが苦手」「直接会って話したほうが相手を知りやすい」という人なら、婚活パーティや結婚相談所のほうが向いている場合もあります。
婚活は続けることが大切です。無理に生活リズムを変える方法を選ぶよりも、普段の生活の中に自然に取り入れやすい方法を選んだほうが、長く続けやすくなります。
結婚への本気度に合わせて選ぶ
婚活方法を選ぶときは、自分がどれくらい結婚を意識しているかも大切なポイントです。
例えば、「まずは恋人を作りたい」「気軽に出会いを増やしたい」という場合は、始めやすいマッチングアプリや婚活パーティが向いていることがあります。
一方で、「できるだけ早く結婚したい」「結婚を前提に相手を探したい」という場合は、結婚相談所のほうが効率的に真剣な出会いを求められます。
結婚への温度感が合わないと、交際が進んでも「まだ結婚は考えていない」「すぐに結婚したい」といった考え方の違いが生まれる可能性も。
婚活を始める前に、自分自身がどのくらいの気持ちで結婚したいのかを整理しておくことで、自分に合った方法を選びやすくなります。
婚活を始めるときの注意点

婚活はとにかく行動をスタートさせることが大切ですが、「始めれば自然に結婚できる!」と考えてしまうと、理想と現実のギャップに悩むことがあります。
スムーズに進む人もいれば、思うような結果が出るまで時間がかかる人も…。ここでは、婚活初心者が知っておきたい注意点を紹介します。
婚活を始めればすぐに結婚できるとは限らない
婚活を始めたからといって、すぐに理想の相手と出会えるとは限りません。
何人かと会っても相性が合わなかったり、良い雰囲気になっても交際につながらなかったりすることもあります。思った以上に時間がかかるケースも珍しくありません。
思っていたように進まないことに焦るのではなく、出会いを増やす、相手との会話に慣れるなど、段階的に目標を持ちながら進めることで成長を感じられます。
条件にぴったり合う人と出会えることは稀
婚活を始めると、年収・年齢・性格・価値観・見た目など、理想の条件を考える人は多いですよね。しかし、すべての条件に完璧に当てはまる人と出会えるケースはほとんどありません。
条件を増やしすぎると、出会いの幅が狭くなってしまい、せっかく相性の良い人がいても見逃してしまう可能性もあります。
もちろん、結婚生活で譲れない価値観はあるでしょう。条件を考えるときには、絶対に必要な条件とできれば希望する条件を分けて考えることも重要です。
婚活初心者によくあるQ&A

初めて婚活を始めると、「今始めても遅くない?」「恋愛経験が少ないけど大丈夫?」など、さまざまな不安や疑問が出てくるものです。
ここでは、婚活初心者からよくある質問を紹介します。
20代から婚活を始めるのは早すぎる?
20代から婚活を始めるのは決して早すぎません。
「婚活=30代以降がするもの」というイメージを持つ人もいますが、最近では20代から婚活をスタートさせる人も増えています。
20代は出会いの幅が広く、時間的な余裕もあるため、自分に合う相手をじっくり探しやすい時期でもあります。「まだ早いかも」と考えるよりも、将来の選択肢を増やすための行動と考えるとよいかもしれませんね。
恋愛経験が少ないのに婚活って無理?
恋愛経験が少なくても、婚活は可能です。
「異性との会話が苦手」「今まであまり恋愛してこなかった」と不安に思う人もいますが、婚活では恋愛経験の多さが必ずしも有利になるわけではありません。
結婚相手を探す場では、話し上手であることよりも、相手への思いやりや誠実さ、一緒にいて安心できることを重視する人も多くいます。
また、婚活に不安があるなら、結婚相談所がおすすめです。カウンセラーに相談しながら婚活を進められます。
はじめての結婚相談所無料相談で何が聞ける?
無料相談では、会員数や年齢層、サポートの内容などを説明してもらえます。ここで料金の説明も受けられますよ。料金プランはその人に合うものを紹介してもらえるため、無理なく始められるのも嬉しいポイントです。
気になることがあれば、ここで質問もできます。無料相談は60分~90分程度です。無料相談で必ず契約しなければならないということはありません。じっくり考えてから決めてくださいね。
まず無料カウンセリングを予約する

婚活にはさまざまな方法があります。しかし、「自分には何が合うのか分からない」と感じる人も多いでしょう。
特に初めて婚活をする場合は、一人で悩み続けるよりも、まずは無料カウンセリングを利用してみるのがおすすめです。現在の状況や理想の結婚時期、希望条件などを整理しながら、自分に合った婚活方法についてアドバイスを受けられます。
婚活は、考えているだけではなかなか前に進みません。理想の相手と出会うためには、まず行動することが大切です。
「いつか始めよう」と思っているなら、まずは気軽に無料カウンセリングを予約して、最初の一歩を踏み出してみませんか。
